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Les Aliments SANTE & BIEN-ETRE

14 mars 2019 09:18, par martin01

Depuis l’Antiquité, nous savons que ce que nous mangeons est directement lié à notre santé. De nombreuses études ont maintenant confirmé les avantages d’une alimentation variée et équilibrée. Une bonne nutrition est importante non seulement pour rester en forme, mais également pour préserver votre corps à long terme. En termes de nutrition, les hommes ne pensent pas et ne se comportent pas comme des femmes : les femmes sont beaucoup plus conscientes de l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leurs familles, tandis que pour les hommes, la nourriture est une source de plaisir et répond à leurs (...)

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